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刮痧后感到不适?其实是身体在排病自愈!Feeling Unwell After Gua Sha? It’s Your Body Detoxing and Healing!

  • Jeslyn Han
  • Jun 28
  • 3 min read
a girl feeling unwell as body is detoxing and healing.

调整反应,也称排病反应,是件好事,是人体病态平衡被打乱,重新调整为健康平衡的一种现象此时人体免疫系统被激活,脏腑的功能恢复,器官工作强度增大,巨噬细胞吞噬病毒的能力加强,T细胞、B细胞的识别能力增强,白细胞的攻击能力,战斗能力增强。


girl suffering from skin allergies, itchy

1) 皮肤反应

皮肤反应是糖尿病、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的调整反应,是大量废物,病毒从皮肤排泄的表现。


  • 皮部组织出现奇痒,是病变部位气血流通了,身痒如虫行皮中,为欲愈之佳候。邪甚攻走经脉则痛,邪微游走皮肤则痒。是身痒乃微邪欲外达、气冲腠里络脉之现象。此状为瞑眩反应,正气渐复,虽有微邪亦将自解之故,如伤疤愈时即痒同理。

  • 肾功能不好,气滞血瘀的人,也会有皮肤奇痒无比的感觉,是皮肤无法应对大量毒素外排的表现。

  • 皮肤出现小红肿、小红块、风疹块,或伴呕吐,是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现,是人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中,因皮肤承受不了调节,产生各种新的瘀堵,是暂时的。

  • 皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大,是皮肤微循环瘀堵,流通不畅的一种表现,是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

  • 头皮痒、头屑多,这是典型的肾阳虚表现,原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。


body associated with pain

2) 各种疼痛

各种疼痛,是由于血流量增强、硬化萎缩、瘀堵的微血管开始恢复弹性的表现,后面推,前面堵,牵拉周围的组织,就会疼痛。有的人反应强烈,有的人反应弱。


  • 局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛,是肌肉微循环严重堵塞的表现,说明这个部位有淤积。

  • 全身无力、全身酸痛或者发烧,这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了,机体应变能力差,暂时不能适合新的平衡。

  • 头痛,是脑部脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤等疾病的表现,是因为微血管恢复弹性时,改变了周围组织的形态。

  • 小腹疼痛、胀痛,极不舒服,多是原有妇科、男科疾病的反应。

  • 手足疼痛,是末梢神经、微循环恢复的表现。

  • 抽筋、腹部等部位酸痛,多是糖尿病或者胰腺炎等病人的表现。

  • 腰痛、腰胀、腰酸,多是肾病、肾结石疾病的反应,是活血化瘀、结石松动、血管恢复弹性的一种表现。

  • 胃痛并发有呕吐、排气多,是胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等胃病的反应,这是一种修复、排毒、提升胃功能的表现。

  • 淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽,多是淋巴结、咽喉等有疾病或瘀堵,病毒结合物、废物、淤血开始松动或分解,疏通的反应。


3) 眩晕

这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现,是血流加快的一种表现,是由于原来很慢的血流量加快后,血管收缩能力跟不上、不同步的表现。


4) 口疮溃疡

这是人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的热、火、毒向外排泄时,大量在口腔内淤积形成的,多漱口能缓解。


5) 口干、舌燥、尿频、排气多

原来身体酸性过多,减肥时排出细胞内多年的水分、油腻废物等物质所表现的特征,这是排酸的表现,需要大量喝水。


6) 耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种调整反应,是活血化瘀的一种表现。


7) 嗜睡

这是体内毒素太多,血呈酸性、肝脏有病的一种表现,肝的排毒和修复,要在睡眠中完成,这是修复的必然反应。


8) 眼屎多、眼红肿、眼痛

这是肝气疏通后,瘀堵在眼内的毒素向外排出的反应,是眼部微循环恢复疏通的一种表现。


9) 痘痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。


10) 咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的痰、淤血,向外排泄时刺激组织的一种本能反应。


如果出现「调整反应 / 排病反应」,应该怎么办?


不需要特别处理,让身体自然休息、自我修复就好。多休息、多喝温水,保持身体水分、相信你的免疫系统正在努力调整、恢复健康。这是身体走向健康的好现象!


 
 

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