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面部刮痧 ~ 打造健康好皮肤
- Jeslyn Han
- Oct 31, 2024
- 5 min read
一次刮痧胜过十次美容
爱美是女人的天性，而皮肤白皙、无色斑，是许多女性不懈追求。皮肤是人体的一面镜子，反映了人体五脏的功能，所谓「有诸内必形诸外」，健康美丽的外部是人体五脏生理功能正常调和的映衬；相反，如果是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄、肤色不均匀。人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积，而造成气血不通，经络闭塞，产生筋结。面部循行六阳经，阴经为脏，阳经为腑，五脏对六腑。
而往往人对面部的调理养护更多依赖于护肤品或化妆品等外在的美容。
面部刮痧是以中医经络学为理论基础，技术、产品、三效合一，突破传统以手做按摩的方式，直接将效果作用至真皮层，清除皮肤、机体内部代谢积存物，通过疏通面部经络，刺激脏腑面部反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。
为什么要做面部刮痧？
加速新陈代谢
疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素
促进血液循环
美白淡斑
提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。
经过我们头面部的经络多达九条，这些经络要是堵了，那么皮肤暗沉，粗糙，色斑，痘痘，黑眼圈等情况就跟着来了。面部刮痧主要是疏通面部的经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅、气滞血瘀所引起，如果经常对面部进行刮痧，这些问题就会迎刃而解。
人体的面部巡行的经络多达9条
任脉：脉主一身之血。如果不通会引起贫血虚弱，月经不调、妇科疾病。反映到面部，暗淡无光，长色斑。
督脉：督脉主气。如果不通会引起肩周炎，颈椎病，腰膝酸软。反映到面部，毛孔粗大，蜡黄，松弛，无弹性。
膀胱经：膀胱经藏水，排毒排尿。如果不通会引起尿频尿急，浑身无力。反映到面部，浮肿，黑眼圈，眼袋，松弛，暗沉。
胆经：胆经调理全身气血。如果不通容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。反映到面部，额角青筋暴露，眼部皱纹，眼角下垂，颈部松弛，皮肤暗黄。
胃经：胃经主消化，如果不通会出现消化不良。反映到面部，松弛，特别是眼下苹果肌处，无光泽，眼袋突出。
大肠经：大肠经主排泄，如果不通会引起便秘，口臭、便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛。反映到面部，毛发干枯，皮肤粗糙松弛。
小肠经：小肠经主吸收，如果不通会引起心慌心悸，容易过胖过瘦。反映到面部，眉心长痘，双目无神。
三焦经：三焦经主气。如果不通会引起头晕耳鸣，手脚寒冷。反映到面部，易过敏，眼角下垂发炎，鱼尾纹，脸颊肌肉松弛下垂，颈部僵硬。
肝经大络：胆经调理全身气血。如果不通容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。反映到面部，额角青筋暴露，眼部皱纹，眼角下垂，颈部松弛，皮肤暗黄。
面部刮痧的适合人群：
皮肤晦暗、痘痘、斑、黄气、皱纹、黑眼圈、面部松弛老化、表情有纹路、黑色素沉淀有斑点、脂肪下垂、耳鸣、听力下降、精神不集中，记忆力下降等人群。
刮痧的作用主要在以下几个方面：
刮痧对皮肤的作用
刮痧使皮下充血，毛细孔扩张，秽浊之气由里出表，体内邪气宣泄，把阻经滞络的病源呈现于体表;使全身血脉畅通，汗腺充溢，而达到开泄腠理、痧毒从汗而解。
同时，可使皮脂分泌通畅，皮肤柔润而富有光泽，肤色红润，皱纹减少，还可以减少脂肪，加快代谢和有助于减肥。
刮痧对血管的作用
刮痧术通过经络腧穴刺激血管，使气血迅速得以畅通，病变器官和受损伤的细胞得到营养和氧气的补充，气血周流，通达五脏六腑，平衡阴阳，可以产生正本清源、恢复人体自身能力的作用。
刮痧对人体免疫功能的作用
刮痧可以促进正常免疫细胞的生长、发育、提高其活性，同时可促进淋巴细胞、白细胞和其它免疫细胞对病毒、细菌的过滤和吞噬作用。此外，刮痧可使人体的组织胺、类组织胺及乙酰胆碱分泌增多，使其携带氧气和血红蛋白的数日相应增加，从而加速免疫细胞营养的补给。这些都有助于人体自身免疫系统功能的提高。
刮痧对消除疲劳、增强体力的作用
在超负荷工作和大的活动量之后，人的肌肉由于过度紧张而收缩，使肌肉内代谢的中间产物--乳酸大量积聚，人就会感到全身疲劳、肌肉酸疼。这时，通过刮痧可使1/5的乳酸氧化成二氧化碳和水，4/5的乳酸还原成能量物质，从而使全身肌肉放松，肌张力降低，人因此消除疲劳和恢复机体的工作能力。
刮痧美容的护肤效果
提升下垂肌肤、增加皮肤弹性，瘦脸。
改善眼部皱纹、眼袋、黑眼圈。
排出皮肤黄气浊气，美白、消斑、淡斑。
收缩毛孔，去黑头，调理暗疮痘痘。
活血化淤，排毒养颜，提高免疫力。
缓解疲劳、对近视、头痛、牙痛，脸部肌肉僵硬等小苦恼皆有立竿见影的效果。
激活细胞再生修复功能，加速代谢。
面部刮痧手法
面部出痧手法要轻柔，以不出痧为度，面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。每天1次。
根据刮痧的时间长短来确定刮痧的频率，如每天早晚都可以刮一分钟，经常刮拭面部都会有很大的变化。如果是刮痧的时间长 ，可以3-5天或一个星期刮一次，刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。
总的来说，疏通面部经络对于整体健康、面部美容都有重要的作用。在日常生活中，我们应该重视对面部经络的保养，保持良好的生活习惯，定期进行面部经络疏通等保养措施，保持面部经络的畅通，促进身体的健康与美丽。
大众所期待的...
铜砭刮痧之面部课程 - 第一班，终于要开课了！
Class Date 课程日期
Date: 16 Nov 2024
Time: 2PM to 6PM
Class Location 课程地点
NUE Health & Wellness
Thomson Plaza, #03-14
301 Upper Thomson Road
Singapore 574408
Class Details 课程内容
全套面部刮痧的介绍
辩证论治
铜砭刮痧 ~ 磨 “黑痧”
改善面部僵硬、歪脸
改善黑眼圈手法
眼部疾病手法
面部提升手法
改善面部色斑、皮肤晦暗、痘痘
改善颈纹、紧致V脸
整体面部刮法
*Topics are subjected to changes as course materials are updated quarterly.
随着课程材料每季度更新，内容或许会有更改。
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课程全程以中文教课。
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名额有限，有兴趣者，尽早与我们报名。
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